- Strona główna
- Najnowsze przepisy
- Strona główna
Przepis na Pikantna potrawka rybna z warzywami
14 składników1h
Łatwy
4 porcjeOpracowane przez kucharza
Stokrotka - przepisy
248 przepisówSkładniki (14)
Możesz oznaczać produkty, które posiadasz w domu kwadratami po lewej stronie
Przygotowanie
Krok 1
Rybę myjemy, osuszamy i dzielimy na kawałki. Oprószamy solą i tymiankiem.
Krok 2
Wszystkie warzywa dokładnie myjemy i obieramy.
Krok 3
Na patelni rozgrzewamy olej i wkładamy dość drobno posiekaną cebulę.
Krok 4
Gdy się zeszkli, dodajemy do niej pokrojoną w kostkę marchewkę, paprykę oraz pomidory z puszki, zalewamy bulionem.
Krok 5
Doprawiamy solą oraz delikatnie pieprzem. Dodajemy również pestki chilli. Przykrywamy i dusimy około 5 minut.
Krok 6
Na lekko podgotowanych warzywach układamy kawałki ryby - tak żeby sos delikatnie je przykrył.
Krok 7
Całość dusimy pod przykryciem kolejne 20 minut - do momentu aż ryba będzie gotowa.
Krok 8
Pod koniec duszenia do potrawy dodajemy 4 łyżki śmietanki i delikatnie mieszamy.
Krok 9
Danie wykładamy na talerze, posypujemy posiekaną natką pietruszki.
Krok 10
Podajemy z pieczywem lub ryżem. Smacznego!
Gotowe!Przepisy ukończony, możesz teraz cieszyć się daniem.
